Club de Senderismo FORUMetropolitano de A Coruña

Sanabria

Tue, 20 May 2008 22:47:13 GMT

27-28-29 JUNIO 2008 - P. N. LAGO DE SANABRIA (ZAMORA)

*PLAZO DE INSCRIPCIÓN*	*(45 PLAZAS)*	*PRECIO*
Del 28 de mayo al 4 de junio	Socios	127 €
Del 5 al 7 de junio	Invitados	148 €

El precio, incluye:

- Desplazamientos en autobús.
- Ruta de senderismo del sábado.
- Domingo: Allariz.
- Alojamiento 2 noches en hotel (1).
- Cenas del viernes y sábado.
- Desayunos del sábado y domingo.
- Comida del domingo.
Las rutas de senderismo podrán ser modificadas y/o anuladas en función de las condiciones climatológicas del día.

(1) Hotel Meleiros *** www.hotelmeleiros.com

Ruta organizada por

Jesús Franco y Albina Meijide

*HORA*	*PROGRAMA*
	VIERNES, 27 JUNIO
16:00	Salida Bus
--:--	Parada no programada
--:--	Llegada Hotel Meleiros ***
21:00	Cena
	SABADO, 28 JUNIO
8:30	Desayuno
10:00	Salida bus
10:30	Inicio ruta
--:--	Comida
17:30	Fin ruta
18:00	Llegada Hotel
--:--	Cena
	DOMINGO, 29 JUNIO
8:30	Desayuno
10:00	Salida bus
--:--	Llegada a Allariz
14:30	Comida
18:00	Salida bus
20:00	Llegada a A Coruña (Forum)

*RECOMENDACIONES*
Dificultad	Media
Tierra - Asfalto	99% y 1%
Distancia	11,4 Km.
Altura máxima	1.617 m.
Altura mínima	1.007 m.
Desnivel acum. subida	730 m.
Desnivel acum. bajada	517 m.
Tipo sendero	Lineal (principal) o Circular (alternativa)
Tiempo estimado	7 horas (incluidas paradas)
Vestimenta	Botas y ropa adecuada para la práctica del senderismo.
Alimentación	Comida y bebida necesaria para la ruta.

Imprimir: programa mapa perfil

El Club de Senderismo del FORUMetropolitano de A Coruña agradecen a Jesús Franco y Albina Meijide, y a sus colaboradores, la preparación de esta ruta de senderismo.

Sardiñada

Tue, 20 May 2008 22:45:34 GMT

SÁBADO, 21 JUNIO 2008 - BOIRO (A CORUÑA)

El Tiempo en Boiro

*PLAZO DE INSCRIPCIÓN*	*(55 PLAZAS)*	**PRECIO ()***
Del 9 al 12 de junio	Socios	0 €
Del 13 al 14 de junio	Invitados	25 €

(*) Precio: incluye bus y comida

Organizada por

Junta Directiva

*HORA*	*PROGRAMA*
9:55	Delante del Forum
10:00	Salida Bus
--:--	Parada café
--:--	Tiempo libre
14:30	Comida
17:00	Reunión: Programa 2008-2009
--:--	Tiempo libre
20:30	Salida
22:00	Llegada a A Coruña - Forum

*RECOMENDACIONES*
Dificultad	la que tú pongas
Tierra - Asfalto	el que tú pises
Distancia	la que tú camines
Altura máxima	la que tú alcances
Altura mínima	la que tú desciendas
Tipo sendero	a tu medida
Tiempo estimado	12 horas (incluidas paradas)
Vestimenta	Toalla, bañador, gafas de sol y crema solar
Alimentación	Empanada y Sardinas

Imprimir programa

Laxe-Camelle

Tue, 20 May 2008 22:45:00 GMT

8 JUNIO 2008 - LAXE A CAMELLE

El Tiempo en Laxe

*PLAZO DE INSCRIPCIÓN*	*(55 PLAZAS)*	*PRECIO*
Del 26 al 31 de mayo	Socios	8,00 €
Del 2 al 6 de junio	Libres	13,00 €

Ruta organizada por

Teresa Vilariño y Ana Bazarra

*HORA*	*PROGRAMA*
08:55	Delante del Forum
09:00	Salida Bus
--:--	Parada café
--:--	Inicio ruta
--:--	Comida
--:--	Fin ruta
21:00	Llegada a A Coruña - Forum

*RECOMENDACIONES*
Dificultad	Baja
Tierra - Asfalto	--% y --%
Distancia	--- Km.
Altura máxima	--- m.
Altura mínima	--- m.
Desnivel acum. subida	--- m.
Desnivel acum. bajada	--- m.
Tipo sendero	---
Tiempo estimado	--- horas (incluidas paradas)
Vestimenta	Botas y ropa adecuada para la práctica del senderismo. Y si el tiempo acompaña: Bañador y toalla.
Alimentación	Comida y bebida necesaria para la ruta.

Imprimir: programa mapa perfil

El Club de Senderismo del FORUMetropolitano de A Coruña agradecen a Teresa Vilariño y Ana Bazarra, y a sus colaboradores, la preparación de esta ruta de senderismo.

Muestra Fin Actividades

Fri, 02 May 2008 22:55:07 GMT

Como en años anteriores, el Centro Cívico FORUMetropolitano de A Coruña organiza -del 26 al 30 de mayo- una exposición con los trabajos y/o actividades realizadas por todos los clubes y talleres.

La pasada temporada, el Club de Senderismo participó en la muestra con una selección de fotografías y DVD's de las rutas hechas.

Como este año no tenemos fotógrafo "oficial" del club, propongo vuestra participación de dos formas:

- Los que han hecho fotos en alguna/s ruta/s: Aportando las que sean más representativas.

- Los demás: Con vuestra presencia, colaborar para que esta muestra tenga éxito y continuidad.

En esta exposición, trataremos de dar protagonismo a las personas que han participado en las distintas rutas de senderismo, dejando en segundo plano los paisajes que hemos visto, los cuales han sido muchos y muy diversos.

Dado que el espacio de exposición del que disponemos es limitado, agradecemos que las fotos nos lleguen antes del día 15 de este mes para facilitar su clasificación y selección. Las fotos han de enviarse por correo o en cd-dvd al coordinador del Club.

¡Contamos con vuestra participación!

Club
Senderismo
FORUMetropolitano
A Coruña

Horario

Mañana: 9 a 13:30 Tarde: 16 a 20:30

Actividades de Clausura

Programa de Ocio

Lunes, 26 mayo

Tarde

Exposición Fotográfica

Martes, 27 mayo

Mañana y Tarde

Exposición Fotográfica

Miércoles, 28 mayo

Mañana y Tarde

Tarde, a las 19 horas

Exposición Fotográfica

Proyección (cine) Senderismo 2007-2008

Jueves, 29 mayo

Mañana y Tarde

Tarde, a las 19 horas

Exposición Fotográfica

Proyección (cine) Senderismo 2007-2008

Xurés

Sun, 20 Apr 2008 22:34:06 GMT

17-18 MAYO 2008 - SERRA DO XURÉS

El Tiempo en Lobios

*PLAZO DE INSCRIPCIÓN*	*(45 PLAZAS)*	*PRECIO* (*)
Del 28 de abril al 3 de mayo	Miembros del club	55,00 €
Del 5 al 9 de mayo	Plazas libres	75,00 €

(*) El precio, incluye:

- Desplazamientos en autobús.
- Ruta de senderismo del sábado.
- Ruta de senderismo del domingo o visita cultural.
- Alojamiento 1 noche en Hotel Barcelona * - Entrimo,
en habitaciones de 2 ó 3 personas.
- Cena del sábado.
- Desayuno del domingo.
- Comida del domingo.
Las rutas de senderismo podrán ser modificadas y/o anuladas en función de las condiciones climatológicas del día.

Ruta organizada por

José Manuel Ansede y Marina Garrido

*HORA*	*PROGRAMA*
	SÁBADO, 17 DE MAYO
6:55	Delante del Forum
7:00	Salida Bus
9:15	Parada café
10:45	Inicio ruta
15:00	Comida
18:00	Fin ruta
19:30	Llegada Hotel Barcelona - Entrimo
	DOMINGO, 18 DE MAYO
09:00	Desayuno
10:00	Salida Bus
11:00	Ruta Queguas (6 Km.) nivel bajo
14:30	Comida Hotel Barcelona
17:30	Salida
21:00	Llegada a A Coruña (Forum)

*RECOMENDACIONES*	*Ruta del sábado: A Cela - Albite - Salgueiros - P. PItoens - Guntumil*
Dificultad	Media
Tierra - Asfalto	98% y 2%
Distancia	18 Km.
Altura máxima	1.291 m.
Altura mínima	687 m.
Desnivel acum. subida	997 m.
Desnivel acum. bajada	862 m.
Tipo sendero	Longitudinal
Tiempo estimado	7 horas (incluidas paradas)
Vestimenta	Botas y ropa adecuada para la práctica del senderismo.
Alimentación	Comida y bebida necesaria para la ruta.
MUY IMPORTANTE:	Dado que atravesaremos el Parque y una zona restringida, a la cual sólo se accede con una autorización especial previa, conviene recordar que ESTÁ PROHIBIDO: -salir del sendero marcado, -arrancar cualquier tipo de vegetación, -dejar cualquier clase de basura (incluidos restos de fruta y/o comida), -molestar a la fauna, -etc. Lo único que no está prohibido es comportarse como un buen senderista que respeta la naturaleza y la dejará mejor de cómo la haya encontrado.

Imprimir: programa mapa perfil

El Club de Senderismo del FORUMetropolitano de A Coruña agradecen a José Manuel Ansede y Marina Garrido, y a sus colaboradores, la preparación de esta ruta de senderismo.

Caurel

Tue, 08 Apr 2008 21:50:39 GMT

27 ABRIL 2008 - CAUREL: RIO PEQUEÑO

El Tiempo en Seoane do Caurel

*PLAZO DE INSCRIPCIÓN*	*(55 PLAZAS)*	*PRECIO*
Del 14 al 19 de abril	Miembros del club	8,00 €
Del 21 al 24 de abril	Plazas libres	13,00 €

Ruta organizada por

Angel Arija y Mª Carmen Bartolomé

*HORA*	*PROGRAMA*
7:25	Delante del Forum
7:30	Salida Bus
9:15	Parada café
10:45	Inicio ruta
14:30	Comida
18:00	Fin ruta
21:00	Llegada a A Coruña (Forum)

*RECOMENDACIONES*
Dificultad	Media
Tierra - Asfalto	---% y ---%
Distancia	16 Km.
Desnivel acum. subida	690 m.
Desnivel acum. bajada	720 m.
Tipo sendero	Circular
Tiempo estimado	7 horas (incluidas paradas)
Vestimenta	Botas y ropa adecuada para la práctica del senderismo.
Alimentación	Comida y bebida necesaria para la ruta.

POR EL CAUREL. RUTA RIO PEQUEÑO.

La práctica del senderismo por El Caurel es otra cosa. Caminar por estas tierras tiene el encanto de estar en continuo contacto con la naturaleza y es un lugar para perderse entre las altas cumbres y sus profundos valles labrados por sinuosos arroyos, donde el tiempo parece haberse anclado en el pasado. Por éstas y muchas razones más, el Club de Senderismo del Forum de A Coruña, ha decidido volver al Caurel donde la práctica del senderismo siempre será un privilegio.

LA RUTA

La ruta se inicia en Seoane do Caurel por un viejo camino que comunicaba esta localidad con Piedrafita do Caurel, paso obligado para acceder al Valle de Louzara, otro lugar encantador y desconocido para muchos.

Kilómetro 1 al 6: (Subida 290 m.): Los primeros 6 kilómetros hasta la localidad de Paderne, el camino es un ascenso continuo pero que el caminante apenas acusará, al caminar entre bosques de castaños centenarios de una gran belleza, paralelos al Río Pequeño con su cascada y encajonado entre paredes verticales.

En este primer tramo nos encontraremos con la antigua Ferrería de O Mazo de Vilasivil y más arriba las Cabañas de Carballois, sin duda las más interesantes de la ruta, construidas de piedra caliza y rodeadas de enormes castaños. Un esfuerzo más y por fin la aldea de Paderne con construcciones típicas de la zona.

Kilómetro 6 al 11: (Descenso 180 m. y ascenso 400m) Desde Paderne un corto descenso hasta el Río Pequeño y dejaremos un camino que sube a la Devesa da Escrita, otra ruta con encanto del Caurel pero que por su dureza dejaremos para otra ocasión. Después de cruzar el río, nos internaremos por otro bosque de castaños y para salir a una zona de prados y monte bajo donde se inicia el ascenso por una senda de montaña hasta el alto del Castro (1.100 m). Desde aquí las vistas del Caurel son excepcionales con el Pico Formigueiros de frente, Taro Banco al este y al fondo del valle la localidad de Seoane del Caurel donde nos dirigimos.

Kilómetro 11 al 16: (Descenso 540 m.) Una vez ascendido el pico del Castro, lugar más alto de esta ruta, iniciaremos -paso a paso- los cinco últimos kilómetros de bajada hasta Seoane punto final de la ruta. El recorrido es una bajada constante por un camino de tierra y losas, pasaremos por la localidad de Mercurín y entre esta aldea y Seoane cruzaremos el Souto de Mercurín, un espeso bosque de castaños que es uno de los tesoros naturales más sorprendentes y desconocidos de la sierra de O Caurel.
La llegada a Seoane, junto a la Ferreira Nova.

Imprimir: programa mapa

El Club de Senderismo del FORUMetropolitano de A Coruña agradecen a Angel Arija y Mª Carmen Bartolomé, y a sus colaboradores, la preparación de esta ruta de senderismo.

Circular de Neda

Sun, 09 Mar 2008 11:51:57 GMT

6 ABRIL 2008 - CIRCULAR DE NEDA

El Tiempo en Neda

*PLAZO DE INSCRIPCIÓN*	*(55 PLAZAS)*	*PRECIO*
Del 24 al 29 de marzo	Miembros del club	8,00 €
Del 31 de marzo al 3 de abril	Plazas libres	13,00 €

Ruta organizada por

Ángeles Fernández y Marisa Lloves

*HORA*	*PROGRAMA*
8:55	Delante del Forum
9:00	Salida Bus
10:00	Parada café
10:30	Inicio ruta
14:30	Comida
18:30	Fin ruta
20:00	Llegada a A Coruña (Forum)

*RECOMENDACIONES*
Dificultad	Media
Tierra - Asfalto	---% y ---%
Distancia	18 Km.
Desnivel acum. subida	--- m.
Desnivel acum. bajada	--- m.
Tipo sendero	Circular
Tiempo estimado	8 horas (incluidas paradas)
Vestimenta	Botas y ropa adecuada para la práctica del senderismo.
Alimentación	Comida y bebida necesaria para la ruta.

Imprimir (pdf) programa y mapa de la ruta

Neda es un pequeño municipio de la provincia de A Coruña, situado al final de la Ría de Ferrol. Cuenta con una población que apenas supera los 6.200 habitantes, con una superficie de 24 km2, que se extienden desde la ribera de la ría, siguiendo por los valles de los ríos Belelle, Xubia y Castro, en una planicie que va ascendiendo por los montes Ancos, Marraxón y Pizarrera, entre otros, entre los 260 y 500 metros.

Aunque aparece citada por primera vez en documentos del siglo X (Se llama “Nida” en un documento del año 936), conserva restos megalíticos y castreños, lo que es indicativo de la importancia de esta zona desde la antigüedad. Su capital, San Nicolás, mantiene formas medievales y conserva edificaciones de los siglos XVII y XVIII. Podemos afirmar que en la Edad Media, Neda era una villa importante en la que residían notables familias, algunas de ellas enterradas en la iglesia parroquial.

Durante aquellos años Neda fue reconocida por su puerto comercial y su astillero, en el que fue construido el barco que participó en la reconquista de Algeciras, en el año 1344, y que hizo que el rey Alfonso XI concediera a Neda los foros que favorecieron su economía.

Neda tiene varios monumentos entre los que destacan el Pazo de Isabel II (del siglo XIX), la antigua fábrica de textil, también de propiedad particular, teniendo el escudo de las antiguas familias hidalgas que vivieron en la villa, y fuentos de los siglos XIX y XX.
Así como las casas asoportaladas de la Rúa Real, el Pazo de Mercé, antiguos molinos, etc.

Hay que destacar la catarata de la Cascada, de 50 m de altura, cerca de la central eléctrica de principios de siglo. Aún se puede disfrutar de un pequeño trozo de bosque con castaños, robles y abedules.

También destaca el bosque de galería en las orillas desde la desembocadura incluso O Rosal.

El Club de Senderismo del FORUMetropolitano de A Coruña agradecen a Marisa Lloves y Angeles Fernández, y a sus colaboradores, la preparación de esta ruta de senderismo.

San Facundo - Torre del Bierzo - León

Mon, 11 Feb 2008 23:41:45 GMT

SÁBADO - 8 MARZO 2008 - SAN FACUNDO A CRUZ DE HIERRO

El Tiempo en San Facundo

PLAZO DE INSCRIPCION Y PRECIO (55 plazas):

*Del 25 de febrero al 1 de marzo*	*Miembros del club*	*8,00 €*
*Del 3 al 6 de marzo*	*Plazas libres*	*13,00 €*

PROGRAMA: ver/imprimir pdf

*7:25*	*Delante del Forum*
*7:30*	*Salida Bus*
*9:45*	*Parada café*
*10:30*	*Inicio ruta*
*---*	*Comida*
*17:30*	*Fin ruta*
*18:00*	*Visita a "El Acebo"*
*18:45*	*Regreso a A Coruña*
*21:00*	*Llegada a A Coruña (Forum)*

RECOMENDACIONES:

*Dificultad*	*Media*
*Tierra - Asfalto*	*100% y 0% (40% senda y 60% pista)*
*Distancia*	*15 Km.*
*Desnivel acum. subida*	*580 m.*
*Desnivel acum. bajada*	*110 m.*
*Tipo sendero*	*Montaña*
*Tiempo estimado*	*7 horas (incluidas paradas)*
*Vestimenta*	*Botas y ropa adecuada para la práctica del senderismo.*
*Alimentación*	*Comida y bebida necesaria para la ruta.*

Los primeros kilómetros de esta ruta ya tuvimos ocasión de conocerlos en otra ruta organizada por el club de senderismo en la que por razones de tiempo había quedado en mente de muchos volver por esta comarca leonesa. La ruta se inicia en la localidad de San Facundo, un pueblito berciano en ladera de la montaña muy próximo a la zona conocida por el Valle del Silencio. El camino es un angosto sendero de montaña lleno de encanto y que entre bosques, susurros del río y espléndidas vistas de la montaña nos lleva al lugar conocido por las hoyas.. Las hoyas es un espectacular enclave que forman las rocas como consecuencia de la caída de las aguas del río, formado pozos (hoyas). Desde las hoyas ya divisamos las primeras casas de Poibueno y Matavenero, aldeas incomunicadas y habitadas por gentes cuya filosofía en un principio cuando se fundaron en los años 1989 por los hippies -movimiento cultural de los años 60- era el ecologismo y la convivencia en comunidad. Hoy día esta filosofía aparentemente, en la visita que realizaron los que prepararon esta ruta, parece que ha ido en decadencia y la convivencia en comunidad parece a simple vista muy deteriorada y con un cierto abandono que no nos anima a perder mucho tiempo en esta aldea. Solamente decir que aquí la prisa no existe, a unos les gustará más o menos su forma de vivir pero eso sí ¡Matavenero existe! La salida de Matavenero la haremos por un camino de subida durante 1 Km. y ya en el alto de las montañas bercianas con espléndidas vistas y llaneando por caminos de tierra hasta la Cruz de Ferro, enclave representativo del Camino de Santiago. Por la tarde visitaremos y pasearemos por El ACEBO, pueblo de arquitectura típica berciana y si su nombre es bonito, el pueblo lo es más, catalogado como pueblo con encanto en el Camino de Santiago. Aquí haremos una parada para reponer las fuerzas y de vuelta al bus acabará esta jornada de senderismo por tierras leonesas.

Mapa ruta: San Facundo - Cruz de Hierro

Web de San Facundo.net

Algunas fotos (18-XII-2005) de la ruta:

El Club de Senderismo del FORUMetropolitano de A Coruña, agradecen a Isabel Martínez y Camino Nistal, y a sus colaboradores, la preparación de esta ruta de senderismo.